今日、イチローがメジャーでの3000本安打を達成しましたね！
この偉業は並大抵のことではなく、イチローだから成し遂げられてことでしょう。
本当に日本人として誇るべき方だと思います。
でも、なぜイチローはこんな偉業を成し遂げられたのでしょうか？
それは「習慣化」にあると思います。
イチローは朝起きてから寝るまであるルーティンをこなしているそうです。
バッターボックスに立ったときも一連の動作をしますよね。
毎日、そのルーティンを行うことで、自分になにか変化が行ったときにも気づきやすくなると思うのです。
そして、ルーティンを続けていることが自信にもなります。
僕たちのルーティンと言えば、「朝ごはんと食べたり」とか「歯磨き」をしたりとかだと思います。
これらは日常生活で必要と思われるものですね。
それ以外のものはどうでしょう？
なかなか「習慣化」というのは難しく、できていないことが多いのではないでしょうか。
僕は毎日できるだけ日記を書くようにしていますが、それでもやはりできないときがあります。
それでもこのブログは今年の3月から毎日更新することができています。
昨日で160日連続更新することができています！！
このことはやはり自分の自信になっています！！
皆さんももし「習慣化」していることがないのであれば、１つでも始めてみてはどうでしょうか？
「出かけるときに靴をそろえる」など、本当に簡単なものからでいいと思います。
「習慣化」はおすすめです！！
僕が習慣化する上で使っているアプリはこちら。
最近の記事はこちら
月刊ぐうもろ2025年9月号「どこかに行く機会が少なく、ちょっと物足りなかった1か月」2025-10-12
【実食レポ】餃子百名店『ぎょうざ 娘娘』のひとくち餃子が絶品すぎた！久留米六ツ門町の隠れた名店［グルメ・福岡］2025-09-26
【実食レポ】東海大学近くにある40年以上続く『東そば』の絶品カツとじ丼！［グルメ・熊本］2025-09-18
【実食レポ】西鉄久留米駅近くの『ワインバルCP』が最高だった！絶品ピザ&パスタの一軒家イタリアン【グルメ・福岡】2025-09-12
【宿泊レビュー】ザ・セレクトン久留米｜西鉄駅徒歩7分の好立地ホテルを実際に泊まって徹底レポート！【旅情報・福岡】2025-09-09
この記事へのコメントはありません。