どうも、ぐう(@Gu_Taro)です！！

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​3日連続の気持ちよい天気だった今日の東京。北風が強く肌寒かったですが、今日も外出しノマドワークを。

この日は主にこんなことをやりました。

昨日とあまり変わりない作業内容でした。

今日のノマドワークの場所は近所のカフェにしました。ここでは過去記事リライトを。このカフェはこじんまりとしていて静かにしている方が多いので、作業がはかどるんです。今日も集中できました。

今日新しくやったことは、来週から始める新しい仕事についてクライアント様と連絡を取りあったこと。明後日も事務所に行くことになりました。

2020年も1月後半になったものの、これまであまり動きがなかったんですが、少しずつ動き始めました。

だんだんと忙しくなりそうなので、体調を崩さないようにしたいものです。

2020年1月21日(火)のぐうの東京生活での気づき

​そんな1月21日(火)の気づきは、思うようにいかない時の感情とその対処法について。

人は物事が自分の思うようにいかない時にイライラしてしまうものです。

実際、僕もこの気づきを書こうとしてなかなか思い浮かばず、イライラしていました。

そして、その合間にTwitterなどを見てしまい、ある投稿に対してイラッとして、ますますイライラ感が増すことに……こういうことが時々あります。

こういう時は、今やっていることをいったん脇に置いて、思うようにいくことをやったほうがいいですね。

たとえば、読書とか（勉強のための読書だと分からないとイライラしてしまうので、さらっと読める小説などを）、音楽を聴くとか。

そうすると、だんだんとイライラ感が減っていくでしょう。

とはいっても、僕の場合、結局、気づきが思い浮かばないのでまたイライラしてしまうことになるんですが……こんな時はもう「今日はありませんでした！」で済ませるしかありません。（幸いにも今日は思いつきました（笑））

ということで、これからは気づきがなかなか思い浮かばない時は諦めることにします！！

と今日の気づきは、思うようにいかない時の感情に対する対処法についてでした。